Thursday, September 24, 2015

Buah Bagus Buat Ibu Hamil Yang Kaya Manfaat

Sebelumnya anda tentu telah mengetahui bahwa buah sangat baik untuk ibu yang sedang hamil. tetapi ada juga buah yang tidak di perbolehkan untuk di konsumsi bagi ibu yang sedang hamil, nah di sini saya akan memberi tau buah bagus buat ibu hamil yang sangat baik bila di konsumsi. Anda tentunya sudah mengetahui bahwa buah memang sangat baik untuk kesehtan kita. Banyak sekali vitamin yang terkandung dalam buah. Maka dokterpun menyarankan untuk mengonsumsi buah secara rutin bagi ibu yang sedang hamil untuk bisa menyehatkan anak yang ada di dalam perutnya.

Berikut buah bagus buat ibu hamil :

1.      Buah pisang ambon
Sebelumnya anda tentu telah mengetahui bahwa pisang ambon ini sangat baik untuk di konsumsi. Banyak sekali vitamin yang tersembunyi dari pisang ambon ini. Pisang ambon sangat baik di konsumsi oleh ibu hamil. selain itu pisang ambon juga biasa di gunakan dalam dunia kecantikan dan kesehatan.

2.      Jeruk
Jeruk memang buah yang sangat baik untuk di konsumsi. Selain itupun jeruk memiliki rasa yang segar. Jadi orang yang sedang hamil sangat di anjurkan untuk memakan jeruk secara rutin.

3.      Melon
Melon memang buah yang sangat segar. Apalagi jika sebelum di makan di masukan terlebih dahulu ke dalam lemari pendingin. Selain rasanya yang segar ternyata melon ini sangat baik untuk di makan oleh ibu-ibu hamil untuk tetap menjaga kesehatan.

4.      Apel
Anda tentu telah telah mengetahui bahwa apel ini kaya akan vitamin. Apel inipun sangat baik dan sangat di anjurkan untuk di konsumsi oleh ibu yang sedang hamil sebaiknya mengonsumsi apel tampa di kupas kulitnya tetapi sebelumnya di cuci dulu ya. Apel yang sangat bagus untuk di konsumsi ibu hamil ialah apel ijo.

Nah itulah buah bagus buat ibu hamil yang bisa di konsumsi. Bila di konsumsi akan memberikan banyak sekali manfaat bagi anda maupun bagi aanak yang ada dalam kandungan anda. tidak ada efek yang buruk ketika anda rutin mengonsumsi buah.

No comments:

Post a Comment